Reset

Nowy rok, te same błędy, tylko plecy bolą bardziej Witajcie w 2026. Gratulacje, znowu udało nam się nie zniknąć z powierzchni ziemi podczas sylwestrowej nocy. Przetrwaliśmy kolejną dawkę wymuszonych życzeń od ciotek na Messengerze i brokatowe piekło w telewizji. Teraz, gdy kurz (i konfetti) opadł, stoimy u progu nowego roku. I co? I nic. W kategorii „RESET” zazwyczaj oczekuje się od nas motywacyjnego kopa. Ale bądźmy szczerzy – jesteśmy Pokoleniem […]

2025 – Kolejny rok, którego nie będziemy wspominać przy kominku No i stało się. Kolejny rok za nami. 2025. Brzmi futurystycznie, prawda? Jak tytuł taniego filmu sci-fi z lat 80., w którym wszyscy chodzą w srebrnych kombinezonach i jedzą tabletki zamiast schabowego. A tymczasem rzeczywistość okazała się, jak zwykle, rozczarowująco banalna, tylko z lepszą grafiką i droższym prądem. Jeśli czytasz ten tekst, to znaczy, że przetrwałeś. Gratulacje. Możesz sobie przybić […]

RESET: Metoda "na kartridża", czyli jak naprawić sobie mózg bez coachingu Jesteś zmęczony. Przebodźcowany. Twój korporacyjny "well-being officer" każe ci oddychać przeponą i wizualizować strumyk, a ty masz ochotę zwizualizować rzut monitorem przez zamknięte okno. Rozumiemy to. Zamiast udawać, że medytacja przy biurku działa, zróbmy sobie prawdziwy reset. Taki w stylu lat 90., kiedy "reboot" systemu zazwyczaj oznaczał fizyczną przemoc wobec sprzętu. Technika: Uderz, to zadziała Pamiętasz, jak naprawiało się […]